13. 04. 2020

Analýzy InBODY, co z ní mohu zjistit?

Velmi často používaný výpočet BMI bývá zavádějící, i když se s ním stále setkáváme například v ordinacích lékařů.

InBODY dokáže mnohem více. Samotná hmotnost na váze je „jen“ číslo. INBODY rozloží vaše tělo na čtyři složky: tělesný tuk, kosterní svalstvo, minerály a tělesnou vodu.

InBODY nepracuje s odhadem, ale poskytuje velmi přesné výsledky.

InBODY používá k měření pantentovanou technologii DSM BIA (bio-elektrická impedanční analýza). nebo etnický původ. Díky analýze z InBody budete mít jasný přehled o složení svého těla.

Samotný test je velmi rychlý a bezbolestný, výstupy jsou velmi přehledné a krásně graficky zpracované ?

InBODY vám řekne vše podstatné.

Jak jsme již psali výše, celková hmotnost je jen číslo na váze, důležité jsou poměry svalové a tukové tkáně a množství tělesné vody.

• Celkovou tělesnou hmotnost
• Celkové množství tuku v těle
• Množství svalové tkáně
• Útrobní (viscerální) tuk – hromadí se v dutině břišní, kde může prorůstat do orgánů. Tento tuk se mnohem hůře spaluje než tuk podkožní, navíc podporuje vznik řady onemocnění (např. metabolický syndrom)
• Tělesné obvody (krk, paže, hrudník, pas, boky, stehna)
• Celkové množství tělesné vody a míru hydratace
• BMI index
• WHR index (pozn.: waist – hip ratio, poměr obvodu pasu a boků)
• Bazální metabolizmus (energetický výdej v klidovém stavu)
• Segmentální analýzu svalů (velmi důležitý údaj u sportovců – jednostranné sporty)
• Obsah bílkovin (celkový obsah bílkovin je nutný pro tvorbu svalové hmoty)
• Obsah minerálních látek (InBody změří celkový obsah minerálních látek. Tento údaj je velmi užitečný například pro mladé sportovce, kteří mají nedostatek vitamínu D, a u kterých se často vyskytuje nízká hustota kostí nebo nedostatečné množství svalové tkáně, z důvodů růstových spurtů, následně pak může docházet k únavovým zlomeninám).
• U dětí a teenagerů do 18 let, lze generovat percentilové grafy

U nás ve Výživovém institutu spolupracujeme pouze s techniky z InBODY a naše přístroje necháváme pravidelně kontrolovat a kalibrovat.

Jak vypadají výstupy z InBODY naleznete na tomto odkazu.